یکی از موضوع هایی که ذهن افراد را به خود مشغول می کند این است که چگونه عادت های خوب را در خود افزایش دهند؟ و چطور عادت های خوب را جایگزین عادات بد کنند؟ و چگونه می توان از ماه رمضان برای چنین امر مهمی بهره مند شوند؟

داشتن عادات خوب از زمان خلقت انسان مورد توجه بوده است. ایجاد عادات خوب از دو جهت دارای اهمیت است. یکی اینکه رسیدن به این امر گاهی بسیار چالش برانگیز و دشوار است زیرا تهذیب نفس و خودسازی امری دشوار بوده و ساده انگاری موجب شکست در ایجاد عادت خوب می شود. نکته دوم که بر اهمیت مسئله می افزاید و رسیدن به آن نیازمند برنامه ریزی و شناخت کامل ابعاد شخصیتی بوده که مستلزم شناسایی نقاط قوت و ضعف ابعاد وجودی خود است.....